বিচ্ছেদের প্রথম সপ্তাহে ভুলেও করবেন না এই ৫ কাজ, বাড়তে পারে কষ্ট

বিচ্ছেদ মানেই শুধু একটি সম্পর্কের শেষ নয়, অনেকের কাছে এটি যেন হঠাৎ করে পরিচিত একটি জীবন ভেঙে পড়ার মতো। গতকালও যে মানুষটি প্রতিদিনের গল্পের অংশ ছিলেন, হঠাৎ করেই তিনি হয়ে যান অতীত। তখন বুকের ভেতর জমে থাকে কষ্ট, অভিমান, রাগ আর অসংখ্য প্রশ্ন। ঘুম আসে না, খাওয়ার ইচ্ছা কমে যায়, কোনো কাজে মন বসে না। কখনো আবার নিজেকেই মনে হতে পারে অচেনা।এই কষ্ট সবচেয়ে বেশি তীব্র হতে পারে বিচ্ছেদের পর প্রথম সপ্তাহে।...