যে ৫ খাবারেই কমবে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা 

বর্তমানে অনেকেই ইউরিক এসিডের সমস্যায় ভুগছে। সুতরাং, ইউরিক অ্যাসিড নিয়ে ভয় পাওয়ার কোনো কারণ নেই। কিন্তু যদি ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা অত্যাধিক বেড়ে যায়, তখনই সমস্যা তৈরি হয়। তখন অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমা হতে থাকে শরীরের বিভিন্ন গাঁটে। যাকে বলে গেঁটে বাত বা গাউট।এটি সাধারণত পায়ের বুড়ো আঙুল বা গোড়ালিতেই দেখা দেয়। এই গাউটের ব্যথা অসহ্যকর হয়। হাঁটাচলা করতে খুব সমস্যা হয়। ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখতে...