প্রতিকারের চেয়ে ব্রণ প্রতিরোধ বেশি জরুরি। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৫৪৮তম পর্বে এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. শারমিন সুলতানা। বর্তমানে তিনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের চর্ম ও যৌন বিভাগের মেডিকেল অফিসার হিসেবে কর্মরত আছেন।

প্রশ্ন : প্রতিরোধের বিষয়ে কিছু করার ব্যবস্থা আছে কি না?

উত্তর : প্রতিরোধের জন্য অবশ্যই ব্যবস্থা রয়েছে, প্রথম প্রথম দেখা যায় অনেক ছেলেমেয়ের ১২-১৪ বছর বয়সে ব্রণ হয়। সেগুলো হাত দিয়ে খুঁটবে না। দিনে একবার বা দুবার বাইরে থেকে যখন ঘরে ফেরে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে নেবে। সে যেকোনো ভালো ফেসওয়াশ দিয়েও ধুতে পারে বা সাবান দিয়েও ধুতে পারে, যেটা তার মুখে মানায়। মুখ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।

খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে। পাশাপাশি নারীদের বলছি, অতিরিক্ত কসমেটিকস ব্যবহার করা ঠিক না। অতিরিক্ত কসমেটিক ব্যবহার করার কারণেও এটি হতে পারে। আমি বাইরে যাব, কিছু কসমেটিকস ব্যবহার করতে হবে, এটা স্বাভাবিক। তবে এসে মুখটা ভালোভাবে পরিষ্কার করে ফেলতে হবে।